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The explanation of meditation is a state of deep peace that occurs when the mind is calm and silent. One can meditate while doing his day's labors as another.

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Research on meditation - Wikipedia

Meditation - Wikipedia

For the purpose of this article, research on meditation concerns research into the psychological and physiological effects of meditation using the scientific method.In recent years, these studies have increasingly involved the use of modern scientific techniques and instruments, such as fMRI and EEG which are able to directly observe brain..